شورت التخسيس ليس له علاقه بانقاص الوزن

شورت التخسيس ليس له علاقه بانقاص الوزن

امتلأت شاشات التليفزيون فى الآونه الأخيره بالكثير من الاعلانات عن بيجامه التخسيس أو شورت التخسيس وغيرها من الوسائل التى نسمع عنها يوميا ،وتؤكد أنه باستخدامها يمكن انقاص الوزن الزائد بدون اتباع ريجيم أو ممارسه الرياضه ،وارتدائها فقط يكفى للتخلص من السمنه الزائده .
ولأن صاحبات الوزن الزائد تتأثرن بهذه الوسائل وتنجذب نحوها على أمل التخلص من هذا الكابوس فيقبلن عليها ،وبعدها تظهر المفاجئات من أن هذه الوسائل لم تؤدى الى انقاص الوزن بل أدت الى الاصابه ببعض أنواع الحساسيه .
ويذكر الدكتور / فاروق عبد الوهاب أستاذ فسيولوجيا الرياضه أن العرق و تسخين الجسم الذى يسببه لبس الشورت لا علاقه له باذابه الدهون من الجسم وأن الذى يفقده باستخدام هذه الوسائل هو فقدان سوائل الجسم وأحد أهم مكونات الدم والتى تنقل الدم الى الخلايا ونقصها يؤثر سلبيا على الخلايا بشكل حاد جدا وقد يؤدى الى العديد من المشاكل الصحيه كهشاشه العظام ونقص الاكسجين والشعور بالاجهاد المستمر واتلاف خلايا الجهاز العصبى وخلايا العضلات .
أن الشعور ببعض الانخفاض فى الوزن نتيجه لاستخدام مثل هذه الوسائل هو وهم ..لأنه بالفعل لم ينقص الدهون بل فقد أهم مكونات الجسم مع العرق مثل الأملاح المعدنيه والفيتامينات والانزيمات وتعويضها يحتاج الى أكل الفواكه والخضراوات لمده طويله لاعاده الجسم لمعدله الطبيعى.

_________________
مع خالص حبى ............ منـــــــــــــــــــــــــــــــى